野菜摂取量の平均というものがあるのなら 平均より下のほうだと思うのですが さいきんはヨーグルト生活と合わせて積極的に野菜を食べるようにしています。 Photo :LUMIX DMC-CM1 昼食は外食、コンビニになりがちですが 以前はなかった100円程度で買えるサラ…