なつみがごはんを作れなかった事もあり
どうしても食生活があれてしまう
しかも出張中はコンビニ&外食の連続だし。
からだがまったりとお腹に優しいごはんをよこせ！と訴えているので
仕事が一段落したこの週末は
アジのタタキ風どんぶりを作りました。
Photo : OLYMPUS E-410 14-42mm /P-Mode
忙しいと仕事帰りにスーパーで買い物なので
八百屋で野菜を買うのも久しぶりかも
近所に最近出来た八百屋さんは
地元の品物が多くて値段も安いので助かります
ブロッコリーは蒸して
新タマネギはスライスして鰹節と一緒に
春のごはんはお腹にもおいしい。
